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Stundenplan Undenheim

Stundenplan Herbst 2017 (Änderungen jederzeit vorbehalten)

Hier kann der aktuelle Stundenplan als PDF zum Ausdruck runtergeladen werden:Stundenplan ab Feb. 2018

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag
Schwerpunkt Technik TKD ohne, 
TMJ mit Ausrüstung
Grundtechniken
Ausrüstung mitbringen
Selbstverteidigung/MMA
Mit Ausrüstung
Schwerpunkt Technik
TKD ohne Ausrüstung
Schwerpunkt Kampf/MMA
Mit Ausrüstung
 

Kein Training

15:45-16:30
Taekwondo
3 bis 6 J.
nur Weiss

Kein Training

15:45-16:30
Taekwondo
3 bis 6 J.
nur Weiss

09:30-11:00
Selbstverteidigung
Power-Fitness-Sicherheit
für Frauen

Sondertraining u. Seminare
nach Vorankündigung

16:45-17:30
Taekwondo
bis 8 J
nur WeissGelb

16:30-17:15
Taekwondo
7 bis 11 J.
nur Weiss

16:45-17:30 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung 
bis 7 J.
Weiss - Orange

16:30-17:15
Taekwondo
7 bis 11 J.
nur Weiss

14:45-15:30
Taekwondo Sparring
bis 9 J.
bis GelbGrün

 

17:30-18:15
Taekwondo
bis 8 J.
nur Gelb

17:15-18:15
Taekwondo
GrünBlau - BlauRot
Technik Formen

17:30-18:15 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung
8 bis 10 J.
Weiss - Orange
9 J. ab Grün

17:15-18:15
Taekwondo
GelbGrün - Blau 
Technik Formen

15:40-16:25
TaeMuayJutsu Sparring
Selbstverteidigung
bis 9 J.
Gelb und Orange

 

18:15-19:15
Taekwondo 
ab 9 J.
WeissGelb - Grün 
(offen für höhere Gürtel)

18:15-20:00
Taekwondo
Rot - Schwarz
Technik Formen

18:15-19:15
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung  
10 bis 12 J. ab Grün
und 11 +12 J. alle Gürtel

18:15-20:00 
Taekwondo
BlauRot - Schwarz
Technik Formen 

16:25-17:10
TaeMuayJutsu Sparring 
Selbstverteidigung ab Grün
jedes Alter und
ab 10-12 J. ab Gelb

 

19:15-20:30 
TMJ/MMA
Selbstverteidigung
ab 13 J u. Erwachsene
alle Gürtel

 

19:15-20:30
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung
und MMA ab 13 J.
alle Gürtel

 

17:15-18:15
Taekwondo Sparring
Selbstverteidigung ab Grün
jedes Alter,
ab 10 J. alle Gürtel

 

Kein Training

 

 

 

18:15-19:15
Taekwondo variables
Training

ab Blau

 
        19:15-20:15 
Taekwondo für Erwachsene